Cellulit cellulitowi nierówny – może być wodny lub tłuszczowy, a każdy z nich ma inne przyczyny powstawania oraz wygląda nieco inaczej. Jeśli pragniesz się go pozbyć, warto przede wszystkim poznać między nimi różnicę. Przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć się więcej m.in. o tym, czym jest cellulit, jakie są jego rodzaje, a także jak sobie z nim poradzić.
Czym jest cellulit?
Cellulit to zmiany w strukturze tkanki podskórnej, które powodują nieestetyczne nierówności i wgłębienia na skórze. Najczęściej pojawiają się w okolicach ud, pośladków, brzucha oraz ramion. Niedoskonałość ta potocznie nazywana jest skórką pomarańczową, która najczęściej powstaje w wyniku zaburzeń krążenia, nagromadzenia się tłuszczyku, wody lub toksyn w tkankach. Może mieć różne przyczyny – od tych hormonalnych, przez styl życia, aż po genetykę. Co więcej, cellulit występuje zarówno u osób szczupłych, jak i z nadwagą.
Rodzaje cellulitu – jak je rozpoznać?
Cellulit na skórze może wyglądać podobnie, jednak jego przyczyny bywają zupełnie różne. Dlatego tak ważne jest, by wiedzieć, z jakim rodzajem mamy do czynienia – od tego zależy skuteczność pielęgnacji oraz zabiegów na cellulit. Do dwóch najczęstszych typów tej niedoskonałości zaliczamy cellulit wodny i cellulit tłuszczowy.
Cellulit wodny
Cellulit wodny powstaje głównie na skutek zaburzeń
krążenia limfy i zatrzymywania się wody w organizmie. Przez to skóra
może być lekko opuchnięta, miękka w dotyku, a dolegliwości nasilają się
np. przed miesiączką lub po długim staniu.Jak rozpoznać cellulit wodny?
- skóra jest gładka, jednak po jej ściśnięciu pojawiają się nierówności,często występuje u osób szczupłych,towarzyszy mu uczucie ciężkości nóg i obrzęki,nasila się przy braku ruchu lub nadmiarze soli w diecie.
Cellulit tłuszczowy
Cellulit tłuszczowy wiąże się z nadmiarem tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicach najbardziej na nią narażonych, takich jak uda, pośladki oraz brzuch. Skóra wygląda na grudkowatą nawet bez jej ściskania.
Jak rozpoznać cellulit tłuszczowy?
- widoczny na pierwszy rzut oka, niezależnie od pozycji,
- skóra może być twarda, a czasem wręcz bolesna przy ucisku,
- występuje częściej u osób z nadwagą,
- ma związek z brakiem ruchu i nieprawidłową dietą,
- zdarza się, że jest następstwem nieleczonego cellulitu wodnego.
Co łączy cellulit wodny i tłuszczowy?
Mimo że cellulit wodny i tłuszczowy mają inne przyczyny, to mają też sporo wspólnego – i często współistnieją. Taki przypadek nazywamy cellulitem mieszanym. Charakteryzuje się on jednocześnie obrzękiem skóry, jak i nieestetycznymi grudkami tłuszczu, które tworzą się pod skórą. To sprawia, że cellulit mieszany jest trudniejszy do zredukowania aniżeli inne typy. Występuje on na różnych partiach ciała, np. pośladki mogą mieć cellulit wodny, a ramiona – tłuszczowy.
Jakie są przyczyny powstawania cellulitu mieszanego? Za jego występowanie odpowiadają zarówno zaburzenia krążenia limfy, jak i nadmiar nierównomiernie gromadzącej się tkanki tłuszczowej, a także wiotkość skóry. Problem ten dotyczy często osób z nadwagą.
Jak przeciwdziałać powstawaniu cellulitu?
Aby zapobiegać powstawaniu cellulitu, należy przede wszystkim zadbać o regularną aktywność fizyczną. Najlepiej wybrać taką formę ruchu, która będzie sprawiała nam przyjemność, dzięki czemu stanie się ona nieodłącznym elementem każdego dnia. Może być to bieganie, jazda na rowerze, joga czy pływanie. Wszystkie te aktywności wspomagają poprawę krążenia, a także przyczyniają się do utraty nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jednak, aby faktycznie zauważyć efekty tych działań – nie można zapominać o zdrowej diecie na cellulit bogatej w błonnik, owoce i warzywa oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Tak zbilansowany jadłospis zapobiega odkładaniu się tłuszczyku, co skutkuje mniej widocznym cellulitem. Ponadto prawidłowa dieta i odpowiednie nawodnienie organizmu wpływają na poprawę kondycji skóry. Dodatkowo warto wprowadzić do swojego stylu życia regularne masaże i zabiegi na cellulit. Obie metody mogą skutecznie przeciwdziałać powstawaniu cellulitu.
W Studio Figura Myślenice oferujemy szereg nowoczesnych zabiegów, które pomagają w redukcji tej niedoskonałości. Wśród nich znajdziesz m.in.:
- Drenaż limfatyczny, czyli delikatną technikę masażu, która usprawnia krążenie limfy i redukuje obrzęki. Ta propozycja szczególnie rekomendowana jest osobom mającym cellulit wodny.
- Sauna IR (na podczerwień) wspomaga detoksykację organizmu oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej w głębszych warstwach skóry.
- Endomasaż to połączenie masażu podciśnieniowego z mechanicznym, który pobudza tkanki, ujędrnia skórę oraz redukuje niedoskonałości. Zabieg może być dodatkowo wzbogacony o fale radiowe i laser podczerwony.
- Liposukcja kawitacyjna to bezinwazyjna metoda, która wykorzystuje ultradźwięki do rozbijania tłuszczyku, co wspomaga redukcję cellulitu.
Zabiegi na cellulit w Myślenicach – sposób na gładką i jędrną skórę bez niedoskonałości
Cellulit to problem, z którym można walczyć, jednak nie wystarczą same zabiegi. Potrzeba również zdrowej diety i aktywności fizycznej. Właśnie dlatego w gabinecie modelowania sylwetki w Myślenicach oferujemy kompleksowe podejście, które łączy wszystkie te elementy. Jak tworzymy nasz plan działania? Podczas pierwszej wizyty, a dokładniej szczegółowej konsultacji. Ma ona na celu wykluczenie ewentualnych przeciwwskazań do przeprowadzenia wybranego zabiegu. Oprócz tego zależy nam, aby poznać Twoje potrzeby i oczekiwania względem efektów. Spotkanie to jest także doskonałą okazją, aby rozpoznać, z jakim typem cellulitu się zmagasz.
Umów się na konsultację już dziś i dowiedz się, które rozwiązanie będzie najlepsze dla Ciebie! Razem z zespołem ekspertów pomożemy Ci zwiększyć swoją pewność siebie i odzyskać gładką oraz jędrną skórę bez widocznych niedoskonałości!
Przed wykonaniem zabiegów w Studio Figura Myślenice przeprowadzana jest konsultacja, której celem jest wykluczenie wszelkich przeciwwskazań do wykonania zabiegu. W Studio Figura Myślenice zabieg endomasażu i liposukcji kawitacyjnej wykonywany jest na Cavi Shape Advanced.